La multa visual del extracto de la flor de la maravilla de la función pulveriza la luteína del 10%

La luteína se encuentra naturalmente en varias frutas y verduras, especialmente ésas con de color verde oscuro, naranja, y colorante amarillo. La luteína es un tipo de xantofila de uso frecuente en el tratamiento o la prevención de enfermedades oculares. Los suplementos de la luteína contienen una sustancia natural clasificada como grupo del carotenoide-uno de pigmentos de la planta con efectos antioxidantes. Los suplementos de la luteína proporcionan una fuente concentrada de este antioxidante.

La luteína y la zeaxantina son dos tipos de carotenoides, amarillean a los pigmentos rojos encontrados extensamente en verduras y otras plantas. Aunque la luteína se considera un pigmento amarillo, aparece naranja-roja en altas concentraciones.

En naturaleza, la luteína (Retrete-adolescente) y la zeaxantina (zee-ah-ZAN-fina) aparecen absorber exceso de energía ligera para prevenir daño a las plantas de demasiada luz del sol, especialmente rayos de luz de la fromhigh-energía llamaron la luz azul.

Además de ser encontrado en muchas plantas frondosas verdes y frutas y verduras coloridas, la luteína y la zeaxantina se encuentran en altas concentraciones en el macula del ojo humano, dando al macula su color amarillento. De hecho, el macula también se llama el “lutea del macula” (del macula latino, significando el “punto,” y el lutea, el significar “amarillo”).

La investigación reciente ha descubierto un tercer carotenoide en el macula. La meso-zeaxantina llamada, este pigmento no se encuentra en fuentes de la comida y no aparece ser creada en la retina de la luteína injerida.

La luteína y la zeaxantina aparecen tener funciones antioxidantes importantes en el cuerpo. Junto con otros antioxidantes naturales, incluyendo la vitamina C, el betacaroteno y la vitamina E, estos pigmentos importantes guardan el cuerpo de efectos perjudiciales de los radicales libres, que son las moléculas inestables que pueden destruir las células y desempeñar un papel en muchas enfermedades.

Además de ventajas importantes del ojo y de la visión, la luteína puede ayudar a proteger contra la ateroesclerosis (acumulación de depósitos grasos en arterias), la enfermedad que lleva a la mayoría de los ataques del corazón.

1. Degeneración macular relativa a la edad

Los suplementos de la luteína se utilizan típicamente en la medicina alternativa para las enfermedades oculares, tales como cataratas y degeneración macular. Sabido para acumularse en la retina y la lente del ojo, luteína se piensa para proteger el ojo contra lesión inducida por los radicales libres, subproductos químicos mostrados para dañar las células y para contribuir al desarrollo de ciertas enfermedades.

2. Función visual

En un estudio 2009 de 37 adultos sanos, los investigadores encontraron que los temas que tomaron los suplementos de la luteína por 12 semanas experimentaron mejoras en la función visual. Los hallazgos del estudio también sugieren que los suplementos de la luteína puedan ayudar a tratar los problemas de la visión traídos encendido por la exposición a largo plazo a la luz de las pantallas de ordenador.

3. Subsidios por enfermedad del ojo

Un estudio 2018 de la investigación concluyó que hay muchos estudios que apoyan efectos beneficiosos de la luteína sobre salud del ojo. Los investigadores sugirieron que no sólo una dieta rica en las frutas y verduras que contienen la luteína para ser animado, también sugirieran que la suplementación podría ser beneficiosa, particularmente en poblaciones en de alto riesgo de ciertas condiciones tales como los ancianos.